Entschlackungswochen 2024

Die beiden Entschlackungswochen 2024 fanden im Februar und März in geselligen Runden mit einem bereichernden Austausch statt. Gemeinsam sind wir wieder gestärkt und motiviert in den Alltag durchgestartet.

Schwerpunkte der Entschlackungswochen waren

• Alltagstaugliche und an den jeweiligen Typ angepasste Ernährung
• Wahrnehmung und Kommunikation unseres Körpers
• Beleuchtung der unterschiedlichen Aspekte des Lebens: Was tut mir gut? Was belastet mich?
• Beschaffenheit der Räume, in denen wir wohnen und arbeiten
  Maßnahmen, mit denen einfach und schnell ein gutes Raumklima geschaffen werden kann