Ablauf der Entschlackungswoche

Ablauf der Entschlackungswoche

  • Innen und Außen aufräumen – dich von alten Gewohnheiten und Dingen verabschieden
  • Gelegenheit zum Ballast abwerfen
  • Kulinarische Körperreinigung
  • Regeneration deines Säure-Basen-Gleichgewichts
  • Gesunde und nachhaltige Gewichtsreduktion
  • Zeit, dich neu zu orientieren
  • Neue Ziele finden
Aus den Erfahrungen der letzten Jahre habe ich das Konzept der Entschlackungswochen dahingehend weiterentwickelt, dass sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Woche nach ihren Bedürfnissen individuell gestalten können.

Das Basisangebot umfasst sechs gemeinsame Abende mit einer kulinarischen Stärkung und einem Programm, welches auf die Gruppe abgestimmt ist. Am Einführungsabend stelle ich für jede und jeden das individuelle Wochenprogramm zusammen. Du bekommst Anleitungen zur Zubereitung von Basensuppe, Getreidebrei, Obstmus oder basischer Kost. Dabei gebe ich Tipps und Rezepte, wie du deine Mahlzeiten für morgens und mittags schmackhaft und zeitsparend auf Vorrat zubereiten kannst. An allen sechs Abenden werde ich euch beim Schaukochen mit einer Vielfalt gesunder und genussvoller Rezepte überraschen. Damit soll die Basis für ein nachhaltiges Verändern der Koch- und Ernährungsgewohnheiten geschaffen werden.

Als zusätzliches Angebot biete ich dir verschieden Massagen, Körperbehandlungen oder körperorientierte Aufstellungsarbeit an.

Für diese Auszeit vom Alltag ist es wichtig, dass du dir genügend Zeit – idealerweise Urlaub – nimmst.

Ausgleich

  • Basisangebot: 240 EUR
  • Wenn gewünscht: Individuelle Einzelbehandlung inkl. vertiefender Beratung (ca. 1,5 Stunden): 60 EUR
  • Begleitend empfehle ich Basenstrümpfe, Basenbad, Irrigator, Wurzelkraft, 7×7-Kräutertee, 2 Muttertinkturen (Faulbaumrinde und Löwenzahn) und weiße Heilerde im Wert von ca. 140 EUR. Solltest du diverse Produkte schon besitzen, reduziert sich der Preis natürlich entsprechend.
Je nach Jahreszeit und Gruppe gestalte ich das Abendprogramm mit unterschiedlichen Themen.